“Medicina are limitările ei, Forța Vitală nu are nici una.”

- Paramahansa Yogananda

Călătoria către un copil poate fi, pentru multe cupluri, profund emoțională și provocatoare. Pentru aproximativ 15 până la 30% dintre viitorii părinți, diagnosticul de "infertilitate inexplicabilă" este adesea pus atunci când testele medicale standard nu reușesc să identifice o cauză clară.

În calitate de naturopat, sunt frecvent martoră la modul în care acest diagnostic poate înșelător. Medicina convențională trece adesea cu vederea factori critici, cum ar fi probleme imunologice, sănătatea intestinală, hipotiroidismul subclinic, expunerile toxice, deficiențele nutriționale și impactul traumelor și al stresului psihologic. În realitate, nu există o infertilitate inexplicabilă - ci doar factori care nu au fost încă descoperiți sau abordați în mod adecvat.

Limitările testelor convenționale

Testele standard de fertilitate se concentrează de obicei pe nivelurile hormonale de bază, pe anomaliile structurale, boli cu transmitere sexuală, defecte genetice și pe calitatea spermei. Deși aceste aspecte sunt esențiale, ele reprezintă doar o fracțiune din imaginea de ansamblu. Atunci când aceste teste dau rezultate normale, cuplurile rămân adesea cu diagnosticul vag de infertilitate inexplicabilă.

Cu toate acestea, mai multe domenii critice sunt adesea trecute cu vederea în evaluările convenționale:

1. Calitatea ovocitelor (nu doar AMH-ul)

AMH-ul îți spune câte ovocite au potențialul de a ovula și este un aspect important pentru clinicile de fertilitate, dar nu spune cât de calitative sunt acestea. Iar pentru o sarcină ai nevoie de un singur ovocit, dar unul care este de calitate.

Calitatea ovocitelor poate fi influențată de: stres oxidativ, inflamație, rezistența la insulină, deficiențe de nutrienți, toxine, stres cronic, somn neoptim și funcție mitocondrială scăzută. Din păcate, nu există un test standard care să determine calitatea ovocitelor, așa cum este de exemplul testul de fragmentare ADN al spermatozoizilor. 15

Dar din punct de vedere al medicinei funcționale, calitatea ovocitelor poate fi influențată. Ovocitele au o fereastră de maturare de aproximativ 90 de zile. Asta înseamnă că adoptând măsuri țintite de modificare a stilului de viață poți influența ovocitele care vor fi ovulate în următoarele 3 luni.

2. Factori imunologici

Sistemul imunitar joacă un rol foarte important în fertilitate. Tulburările autoimune, inflamațiile cronice și dezechilibrele imunitare subtile datorate parazitozelor sau infecțiilor virale ascunse, pot împiedica concepția sau pot duce la avorturi spontane recurente. Testele imunologice specializate precum anticorpii antinucleari (ANA), anticorpii antifosfolipidici, anticorpii pentru tiroidă anti-TPO și anti-TG și chiar testele de scaun, pot descoperi probleme pe care testele standard de fertilitate le pot rata. 1, 2, 3, 4

3. Sănătatea intestinală

Microbiomul intestinal influențează semnificativ sănătatea generală, inclusiv sănătatea reproducerii. Disbioza - un dezechilibru al florei intestinale, poate duce la o inflamație sistemică și dezechilibre hormonale care afectează fertilitatea. Un intestin permeabil este o sursă tacită de inflamație și pentru corp. În funcție de tabloul general, un test complet de scaun cu evaluarea sănătății intestinale este necesar pentru a identifica și aborda aceste probleme ascunse. 5, 6

4. Rezistența la insulină

Un alt aspect important este echilibrul glicemic. Rezistența la insulină este des întâlnită nu doar în Sindromul Ovarelor Polichistice, ci și în cazurile de infertilitate fără diagnostic clar. Atunci când avem rezistență la insulină, chiar și în stadii incipiente, avem un status inflamator în corp și crește cortizolul, ceea ce fură rezervele de progesteron, iar celulele, incluzând ovocitele, sunt vitregite de energie. Excesul de insulină duce la inflamație, stres oxidativ, dominanță estrogenică și la blocarea ovulației. 14

3. Hipotiroidismul subclinic

Sănătatea tiroidei este vitală pentru fertilitate, dar este posibil ca testele standard să nu detecteze dezechilibrele subtile ale tiroidei. Valoarea de referință maximă pentru TSH este 4.10 µUI/mL, însă medicina funcțională recunoaște ca optim pentru fertilitate valori de până la 2-2,5 µUI/mL Hipotiroidismul subclinic, în cazul în care nivelurile hormonilor tiroidieni sunt în limitele normale, dar nu optime, poate afecta ciclurile menstruale și ovulația. Testele mai sensibile precum fT4, fT3, rT3 și anticorpii anti-TPO și anti-TG pot ajuta la identificarea acestor probleme ascunse. 7

4. Expunerea la toxine

Toxinele din mediu pot perturba funcția endocrină și afecta fertilitatea. Expunerea la substanțele chimice care se găsesc în produsele de zi cu zi, cum ar fi BPA, ftalati, xenoestrogeni, dioxine, pesticide și metalele grele precum mercurul ( care deseori este prezent chiar în gura noastră din amalgamuri) pot avea un efect cumulativ asupra sănătății reproducerii. Evaluările toxicologice pot ajută la identificarea lor, ca apoi să se treacă la tratament. 8, 9

5. Deficiențele nutriționale

Deficiențele de micronutrienți sunt adesea trecute cu vederea în evaluările convenționale ale fertilității. Nutrienții esențiali, cum ar fi vitaminele D, B12, magneziul și zincul, sunt esențiale pentru echilibrul hormonal și funcția de reproducere. Evaluările nutriționale detaliate și suplimentarea specifică, pot aborda aceste deficiențe și pot îmbunătăți rezultatele fertilității. 10, 11, 12

6. Impactul traumei și al stresului psihologic

Legătura minte-corp este un factor puternic determinant al fertilității. Trauma și stresul cronic pot perturba echilibrul hormonal și sănătatea reproducerii. Femeile diagnosticate cu infertilitate inexplicabilă se confruntă adesea cu niveluri ridicate de stres, creând un cerc vicios care afectează și mai mult capacitatea lor de a concepe. Abordarea factorilor psihologici prin consiliere, tehnici de gestionare a stresului și terapii cum ar fi terapia craniosacrala poate fi incredibil de benefică. 13

O abordare integrativă a fertilității

În calitate de naturopat, pledez pentru o abordare integrativă și individualizată a fertilității. Corpul fiecărei femei este unic, la fel și factorii care îi influențează fertilitatea. Iată câțiva pași de luat în considerare dacă ai primit acest diagnostic de infertilitatea inexplicabilă:

1. Teste complete

Extinde-te dincolo de testele standard de fertilitate pentru a include evaluări ale funcției imunitare, a funcției hormonale, a sănătății intestinale, a funcției tiroidiene, expunerilor toxice și a stării nutriționale. Aceste teste pot descoperi dezechilibre ascunse care afectează fertilitatea.

2. Modificări ale dietei și ale stilului de viață

Adoptarea unei diete bogate în nutrienți, suplimentarea optimă cu nutrienții care lipsesc, reducerea la minimum a expunerii la toxinele din mediul înconjurător și practicarea unei activități fizice regulate pot spori starea generală de sănătate și îmbunătăți funcția reproductivă.

3. Gestionarea stresului

Practici cum ar fi rugăciunea, meditația și consilierea psihologică, te pot ajuta să răspunzi diferit la stresul care te înconjoară, să ieși din modul de supraviețuire și să te concentrezi pe visul tău de a deveni mamă.

4. Terapii alternative

Medicină tradițională chineză, fitoterapia, homeopatia, masajul limfatic, osteopatia și alte terapii complementare, pot sprijini fertilitatea prin echilibrarea blândă a sistemelor organismului.

Concluzie

Infertilitatea inexplicabilă nu există, trebuie doar să căutăm dintr-un punct de vedere integrativ. Prin extinderea înțelegerii noastre dincolo de testele convenționale și prin luarea în considerare a unei game mai largi de factori, putem descoperi adevăratele cauze care stau la baza problemelor de fertilitate. Dacă ai primit acest diagnostic, ia în considerare consultarea unui naturopat, care poate oferi o abordare mai cuprinzătoare și personalizată a fertilității.

Te invit la Webinarul Gratuit Soluții Integrative pentru Fertilitate: De la Dezechilibru la Mediu Fertil în care vei afla tot ce trebuie să știi din punctul de vedere al medicinei funcționale pentru a rămâne însărcinată mai repede.

Descoperă Femeia Fertilă App, aplicația ta completă pentru sănătate fertilitate! Aici găsești ghidare integrativă bazată în nutriție, medicină funcțională, fitoterapie, tehnici de reducere a stresului și coaching. Versiunea gratuită include rețete anti-inflamatorii, bloguri, podcasturi și un workshop. Abonamentul premium oferă acces la masterclass-uri, cursuri și practici de reducere a stresului, chat direct cu Simona Tanasă, prioritate la consultații și teste de medicină funcțională. Preia acum controlul sănătății și fertilității tale cu Femeia Fertilă App!

Există speranță și, cu sprijinul potrivit, îți poți îndeplini visul de a avea un copil.

Multă sănătate!

Surse:

1. Antinuclear antibodies positivity in women in reproductive age: From infertility to adverse obstetrical outcomes - A meta-analysis

2. Antiphospholipid antibodies and infertility

3. Antiphospholipid antibodies and idiopathic infertility

4. Thyroid autoimmunity and its negative impact on female fertility and maternal pregnancy outcomes

5. Female reproductive dysfunctions and the gut microbiota

6. Recurrent pregnancy loss is associated to leaky gut: a novel pathogenic model of endometrium inflammation?

7. Subclinical Hypothyroidism in Women Planning Conception and During Pregnancy: Who Should Be Treated and How?

8. Exposure to mercury and human reproductive health: A systematic review

9. Environmental Toxins and Infertility

10. Influence of Vitamin D supplementation on reproductive outcomes of infertile patients: a systematic review and meta-analysis

11. Role of zinc in female reproduction

12. Iron status in women with infertility and controls: a case-control study

13. Childhood neglect and posttraumatic stress may negatively affect fertility

14. Advances in the study of the correlation between insulin resistance and infertility

15. Human oocyte quality and reproductive health