că ciclul tău menstrual este un instrument de putere și înțelepciune feminină, nicidecum un blestem
că ai integrate în corpul tău indicatori de sănătate și de fertilitate pe care îi poți interpreta și controla chiar tu
că ești diferită față de alte femei și că perioada fertilă o poți afla prin urmărirea semnelor corpului tău din confortul casei tale
că necunoașterea semnelor corpului poate duce la dificultăți în identificarea perioadei fertile și îți minimizează șansele de concepție
că poți scurta perioada până la realizarea sarcinii dorite, iar această implicare în proces te va împuternici
că monitorizarea ciclului menstrual poate oferi indicii despre eventualele probleme de sănătate și fertilitate, care ar putea necesita intervenție sau asistență medicală
că procesul de concepție poate deveni mai stresant atunci când nu există o înțelegere clară a corpului, iar acest stres poate avea un impact negativ asupra fertilității tale
Denumită și Fertility Awareness Method, Natural Family Planning sau Sensiplan în zilele noastre, metoda simptotermală are rădăcini străvechi, existând dovezi de peste 3000 de ani că femeile erau conștiente de perioada lor fertilă.
Aceasta constă în urmărirea a 3 indicatori:
Temperatura bazală - există modificări observabile ale temperaturii corpului în timpul ciclului feminin, după ce ovulația a avut loc. Documentând temperatura zilnic, la aceeași oră, cu ajutorul unui termometru bazal, vei putea observa tiparele tale și altfel, calcula perioada fertilă
Mucusul cervical - în perioda fertilă, poți observa o secreție transparentă,
de consistența albușului de ou, care poate facilita transportul spermatozoizilor
Poziția colului uterin - verificând poziția colului uterin prin autotastare, poți confirma celelalte semne și identifica cu certitudine că ești în perioada fertilă
Metoda simptotermală poate fi folosită atât cu scopul de a facilita apariția unei sarcini, cât și pentru contracepție și a fost dovedită ca fiind la fel de sigură ca pilula contraceptivă, atunci când este folosită corect.
Fiecare femeie are o durată a ciclului menstrual diferită și date diferite pentru ovulație sau eventual prezintă iregularități și probleme cu apariția acesteia din motive diverse.
Monitorizând semnele corpului vei cunoaște cu exactitate tiparele tale, dacă sunt probleme și asta din timp, fără stres, teste și vizite la medic nenumărate.
Este un instrument de putere și cunoaștere la purtător: corpul tău!
este gratis și te scapă de costuri suplimentare
este lipsită de riscuri
este simplu de învățat
este la îndemâna ta, luând foarte puțin timp pentru a o practica
te împuternicește, crescând conectarea și încrederea în corpul tău
scade stresul și anxietatea asociate cu încercările nereușite din fiecare lună sau cu contracepția, după caz
îți poate oferi indicii importante despre eventuale probleme de sănătate precum anovulatie, dezechilibre hormonale, pierderi de sarcina, pe care să le poți adresa imediat
metodologia explicată în detaliu
cum să interpretezi semnele corpului
cum să recunoști mai ușor perioada fertilă
cum să interpretezi chart-urile lunare
cum să recunoști problemele de sănătate (dezechilibre hormonale, de tiroidă, anovulatie) în chart-ul lunar pe baza semnelor corpului
chart-uri în limba română, cu care să îți monitorizezi ciclurile, manual sau digital
BONUS: O listă cu suplimente esențiale pentru fertilitate
BONUS: 3 luni utilizare gratuită a aplicației de conștientizare a fertilității
Read Your Body*, care permite documentarea în format digital ( limba engleza)
* Aplicația nu stochează și utilizează informațiile utilizatorilor!
Din 2013 lucrez cu femei și familiile acestora în domeniul sarcinii, al nașterii blânde, a obținerii fertilității și a sănătății integrative.
M-am confruntat eu însămi cu probleme de fertilitate și hipotiroidism, care mi-au dat viața peste cap și așa am decis să pornesc într-o călătorie de vindecare.
Astăzi mă pot lăuda că sunt perfect sănătoasă și echilibrată, iar procesul de acceptare și iubire, cumulat cu dorința de evoluție proprie și de contribuție pentru alte femei mă însoțește zi de zi, cu fiecare gând și respirație!
Din 2015 până în 2018 am urmat o școală de naturopatie de prestigiu din Hamburg, Germania, de 3000 de ore de studiu și practică și am participat la numeroase cursuri, seminarii, workshop-uri și congrese pe teme de medicină convențională și complementară.
Am obținut licența de practică medicală în 2019 ca naturopat (Heilpraktikerin) și am deschis un cabinet cu competențe în medicină funcțională, terapie craniosacrală, acupunctură după Dr. Nogier, reflexoterapie, masaj fertilitate, fitoterapie și homeopatie clasică.
Din 2021 lucrez online cu femei din toată lumea, oferind cursuri și consultanță în domeniul sănătății hormonale și al fertilității.
Dețin mai multe certificări și pregătiri în domeniul medicinii complementare, life- coachingului și al vindecării emoționale, iar în prezent urmez o certificare în neurocoaching.
Combinând acest concept integrativ de sănătate a corpului cu modelarea minții și spiritualitate, viața ta se poate transforma radical și visele pot cu adevărat deveni realitate!
''Simona, ești atât de prețioasă! Lista de suplimente de la tine mi-a schimbat nu doar starea fizică, ci și întreaga percepție despre cum funcționez eu și lumea asta! Dorm mai puțin și mă trezesc odihnită. Mă bucur de un echilibru emoțional super sănătos. Nu mai obosesc atât de repede, iar după sport nu mai fac febră musculară... și lista poate continua la nesfârșit. Mă bucur pentru mine și pentru toți oamenii care o să aibă norocul să fie atinși de "bagheta ta magică''!''- Alexandra N., Germania.
Wow!! Am avut câteva ședințe cu Simona și o recomand cu drag! Simona este un suflet frumos și plin de compasiune, care are interesele cele mai bune pentru clienții ei. Prima sesiune m-a uimit, pentru că deși am simțit că doar am vorbit, totuși rezultatele din săptămâna următoare au fost uimitoare, curățând bagajul vechi de care nu eram conștientă, dar eram conștientă de simptomele sale, cu care trăiam. Într-o săptămână m-am simțit mai ușoară și mai concentrată pozitiv asupra domeniilor din viața mea, care fuseseră anterior o problemă pentru mine. Simona și-a folosit expertiza în kineziologie aplicată și alte modalități pentru a-mi ajuta nevoile specifice. Am avut, de asemenea, o manifestare majoră semnificativă în viața mea, în timp ce lucram cu Simona. Aceasta a fost o experiență extrem de pozitivă pentru mine și o recomand cu căldură''. - Shannon S., Anglia
‘'Recomand cu căldură. Simona este un om orientat către oameni, către sănătatea trupului, a minții și implicit a sufletului, un om care te ascultă și înțelege în detaliu și care îți dă nenumărate sfaturi și îndrumări pt soluționarea problemelor. Pregătirea profesională și experiența susțin devotamentul cu care se ocupă de fiecare caz/pacient în parte. Când apelezi la Simona, întrebările tare nu vor rămâne fără răspunsuri, lucrează pentru identificarea și tratarea cauzelor problemei, dar are și cele mai bune sfaturi pentru ameliorarea simptomatologiei.“Vindecare” este sinonim cu numele ei.'' - Roxana B, Germania
''Am avut bucuria să parcurg cursul "Vindecă-ți tiroida, vindecă-ți viața" timp de șase săptămâni, susținut de Simona, alături de alte fete minunate și curajoase. Am simțit multă susținere, meditațiile create de Simona mi-au plăcut în mod deosebit, deasemenea eliberarea convingerilor limitative și testarea kineziologică. Am primit multă informație cu referire la vindecarea holistică a tiroidei. Privesc viața dintr-o nouă perspectiva în urma acestui curs, și am făcut schimbări radicale. Mulțumesc cu recunoștință Simona pentru căldură sufletească și implicare! O recomand cu drag !'' - Margareta L., România
''Eu personal nu am găsit nici un alt curs mai complet și practic. De-a lungul a zece ani am încercat foarte multe cursuri, nutriționiști, diete, suplimente atât multe încât îmi umplu 4 pagini când încep să le enumăr. Am avut rezultate foarte bune aplicând recomandările menționate în curs mai ales în ceea ce privește scăderea durerii și a endometriozei, în general.'' - Claudia D., Spania
''Citirea medicală a fost foarte precisă. Totul a fost fost explicat clar și cu soluții la toate problemele. Lectura a fost uimitoare! Recomand cu caldură, mulțumesc!'' - Agnieszka M., Marea Britanie
‘’Este o persoană care știe să asculte și se dedică jobul ei. Recomandările dânsei mi-au fost de mare folos. Recomand cu drag!'' - Sorina R., România
‘’Wow, Simona, sesiunea cu tine a fost revelatoare! Mintea îmi explodează la cat de multă dreptate ai avut! Știam că am o problema cu zahărul, dar nu puteam sa îmi dau seama de la ce. Aici în State am dat atâția bani pe teste și nu au putut sa îmi spună că este o intoleranta la fructoză. Nu am cuvinte sa îmi exprim aprecierea pentru munca ta!’’ - Kristen A., S.U.A.
vei mai amâna posibilitatea de a-ți ține copilul în brațe cât mai curând
vei caută răspunsuri în continuare înafara ta și validare din partea testelor costisitoare și a vizitelor la medic
vei trăi în incertitudine, stres și anxietate în fiecare lună, întrebându-te dacă minunea se va întâmpla
vei crede că nu ai nici o putere să schimbi ceva
nu vei ști din timp dacă sunt probleme, care favorizează infertilitatea, precum și dezechilibre hormonale si de tiroidă și vei pierde timp prețios
vei pierde ocazia de a-ți reclama puterea personală și autonomia asupra corpului tău miraculos de femeie
Cum accesez workshop-ul și materialele suplimentare?
După ce te înscrii, vei primi toate informațiile pe email cu datele de acces la platforma de curs, pentru accesarea înregistrării și a materialelor suplimentare. Verifică și secțiunea de Spam sau Oferte a emailului tău și salvează adresa noastră ca fiind sigura.
Dacă nu vreau să rămân însărcinată, pot beneficia?
Da, metoda este aceeași, atât în demersul de a obține o sarcină, cât și pentru contracepție, evaluare stare de sănătate și cunoașterea semnelor corpului tău de femeie.
Dacă nu am timp, pot practica această metodă?
Absolut! Luarea temperaturii zilnice și documentarea acesteia nu ia mai mult de 2-3 minute pe zi. Celelalte semne ale corpului pot fi verificate odată cu vizitele la toaletă.
Dacă ai întrebări sau ai nevoie de informații suplimentare, te invit sa mă contactezi,
te asist cu drag.
Telefon:
+ 49 1766 77 52795
Orar:
11:00 - 19:00
Facebook
Instagram
TikTok
Youtube