Să-ți păstrezi corpul sănătos este o expresie a recunoștinței față de întregul cosmos.” – Thich Nhat Hanh

Tiroida, o glandă mică, dar foarte importantă, joacă un rol crucial în bunăstarea noastră generală. 

8 din 10 oameni afectați de problemele de tiroidă sunt femei, iar 80 % din acestea sunt de tip autoimun, cum este Hashimoto, care este principala cauză pentru hipotiroidism. 

Pentru multe femei, gestionarea sănătății tiroidei poate fi o călătorie dificilă, mai ales atunci când se bazează numai pe suplimentarea hormonului tiroidian T4, sub formă de levotiroxină. 

Deși hormonul T4 este prescris în mod obișnuit, există cazuri frecvente în care rezultatele mai bune pentru sănătate nu se văd nici după administrarea regulată și îndelungată a acestui hormon. 

Iată 7 motive pentru care este posibil ca unele femei să nu experimenteze o sănătate îmbunătățită în ciuda administrării hormonului tiroidian T4:

1. Problemele de conversie

 Ca să poată fi efectiv, hormonul tiroidian T4 trebuie convertit în formă activă, T3 de către enzima deiodinază. 

Hormonul T4 este considerat că fiind un precursor al hormonului tiroidian activ, T3. Cu toate acestea, conversia de la T4 la T3 nu este un proces garantat. Diferiți factori, inclusiv stresul, deficiențele nutritive și afecțiuni ale sănătății, pot împiedica această conversie. Ca urmare, chiar și cu niveluri suficiente de T4, un nivel inadecvat de T3 poate duce la persistența problemelor de sănătate.  

2. Variațiile metabolismului individual

Rata metabolică a fiecărei persoane este unică, influențând eficiența cu care organismul lor convertește T4 în T3. Unele femei pot avea rate de conversie mai lente din cauza unor factori genetici, ceea ce duce la o lipsă de disponibilitate a T3 pentru producția de energie și funcționarea generală a organismului.

Deasemenea, sindromul metabolic, diabetul și rezistența la insulină reduc conversia hormonilor tiroidieni T4 în T3. 

3. Deficiențele nutriționale

Substanțele nutritive esențiale, în special seleniul, zincul și fierul, sunt esențiale pentru o bună funcționare a tiroidei și pentru conversia hormonală. Deficiențele în acești nutrienți pot împiedica procesul de conversie, lăsând femeile cu simptome persistente în ciuda suplimentării cu hormon T4.

4. Stresul, un sabotor redutabil

Stresul cronic declanșează eliberarea de cortizol, care poate interfera cu conversia T4 în T3. Atunci când cortizolul are prioritate față de T3, metabolismul și echilibrul energetic al organismului pot fi compromise, contribuind la provocările continue ale sănătății.

5. Autoimunitatea

Afecțiunile tiroidiene autoimune, cum ar fi tiroidita Hashimoto, pot perturba funcția tiroidiană și conversia hormonală. Inflamația cauzată de aceste afecțiuni poate afecta capacitatea tiroidei de a produce T4 și de a împiedica conversia acesteia în T3.

6. Sănătatea intestinală 

Un intestin sănătos este strâns legat de sănătatea tiroidei. Un microbiom intestinal dezechilibrat poate afecta conversia T4 în T3, iar probleme precum intestinul permeabil și inflamația pot avea un impact asupra absorbției nutrienților, afectând astfel funcția tiroidiană.

7. Abordarea cauzelor de bază ale problemelor de sănătate

Administrarea hormonului T4 ar putea rezolva temporar simptomele, dar fără a aborda cauzele care stau la baza disfuncției tiroidiene, este posibil ca femeile să nu experimenteze îmbunătățiri susținute ale sănătății lor. Identificarea și abordarea cauzelor profunde, cum ar fi infecțiile cronice, dezechilibrele hormonale și factorii legați de stilul de viață, vor contribui la starea de bine la care orice femeie cu probleme de tiroidă aspiră! 

În concluzie, în timp ce suplimentarea cu hormoni tiroidieni T4 a oferit ușurare pentru multe femei, este important să recunoaștem că o abordare unică ar putea să nu dea rezultate optime. 

Conversia T4 în T3 este un proces esențial, iar întreruperea acestuia poate duce la probleme de sănătate permanente. 

Pentru a le permite cu adevărat femeilor să se bucure de o mai bună sănătate a tiroidei, este important să adoptăm o abordare integrativă,  care ține cont de  factorii de conversie, metabolismul individual, starea nutritivă, gestionarea stresului, sănătatea intestinală și cauzele subiacente.

În acest sens am creat Masterclass-ul Vindecă Tiroida, la care te invit cu drag! Descoperă adevăratele cauze ale problemelor de tiroidă și cum poți să le adresezi blând și non-invaziv cu ajutorul medicinei integrative, pentru a-ți recăpăta sănătatea, creativitatea și bucuria de a trăi!

Sănătatea tiroidei este o piesă din puzzle-ul unic al sănătății tale - și fiecare piesă contează, incluzând responsabilitatea proprie în a schimba modul de viață și raportarea cu iubire la persoana noastră! 

Disclaimer: Acest blog are doar scop informativ și nu trebuie considerat un substitut al sfatului medical profesionist. Consultați întotdeauna un furnizor de servicii medicale înainte de a face orice modificare a medicației sau a planului de tratament pentru tiroidă.