Ajut femeile să își recâștige fertilitatea și echilibrul hormonal prin metoda mea integrativă, ca să poată trăi viața cu sens, vitalitate și împlinire
Te confrunți cu dezechilibre hormonale, infertilitate inexplicabilă sau afecțiuni precum SOP, endometrioză, fibrom sau tiroidită autoimună?
Abordarea mea integrativă combină medicina funcțională, nutriția, fitoterapia și coachingul de sănătate personalizat pentru a identifica și trata cauzele profunde ale acestor probleme.
Fertilitate și echilibru hormonal. Natural, științific, personalizat.
Află mai multe despre abordarea mea integrativă:
Webinar gratuit
Înscrie-te!👇
Cine sunt?
Naturopat aprobat in Germania și Coach Integrativ de Fertilitate și Sănătate Hormonală.
Cu cine lucrez?
Lucrez cu femei care sunt gata să folosească metoda mea integrativă, pentru a avea o călătorie de vindecare orientată spre obiective, cu dragoste, compasiune, optimism și deschidere către schimbare radicală, în toate toate cele patru domenii ale sănătății: corp, minte, si spirit.
Cu ce metode lucrez?
Folosesc în munca mea de coaching pentru sănătate concepte de medicina funcțională: nutriție anti-inflamatorie, suplimentare cu micro-nutrienți (vitamine, minerale, antioxidanți, aminoacizi), plante și extracte medicinale, homeopatie și teste funcționale de hormoni și de scaun (precum DUTCH și GI MAP).
Suplimentar, abordez aspectul psiho-emoțional folosind terapia florală Bach, precum si alte metode de suport și coaching specifice, cum ar fi EFT, kineziologie aplicată și neurocoaching.
Ca terapeut manual, ofer terapie craniosacrală, masaj pentru fertilitate TFM si acupunctură auriculară după Dr. Nogier.
Ce spun clientele mele:
''Revin cu vești foarte bune. Sunt în a doua săptămână din faza a 2 a de tratament pentru SIBO. Digestia este foarte bună, s-a reglat foarte bine... Starea generală s-a îmbunătățit considerabil. Reușesc să dorm minim 7 ore pe noapte, am mai multă energie, sunt mai liniștită și starea de oboseală s-a diminuat. Iau toate suplimentele zilnic fără nicio excepție în dozele recomandate, plus ceaiuri.(...) Vreau să vă mulțumesc încă o dată pentru îndrumarea și sprijinul dumneavoastră. După o viață de încercări și căutări, pentru mine ați fost luminița de la capătul tunelului. Este o muncă continuă, care se reflectă în fiecare alegere pe care o fac zilnic, de la rutina de dimineață până la momentul în care adorm seara. Încerc să mă documentez cât mai mult și să înțeleg procesul, iar deși uneori este greu și obositor, știu că mai am puțin de parcurs până voi reuși pe deplin. Mulțumesc mult!'' - Florentina, Marea Britanie
''De la prima sesiune am avut certitudinea că sunt pe drumul pe care căutam să pășesc de multă vreme, a fost exact mâna de care aveam nevoie. Am simțit cum toate grijile dispar și că întrebările și căutările mele au găsit în sfârșit persoana, momentul și răspunsurile potrivite. Simona a mers mai departe de o simplă evaluare de specialitate, săpând și întorcând pe toate fațetele aspecte la care nu am avut acces până atunci. Dedică mult timp și atenție fiecărui detaliu personal cu răbdare și stăruință astfel încât după fiecare sesiune mă simt incredibil de revigorată, plină de optimism și încrederea că totul a devenit posibil.'' - Maria A., România
''Simona, ești atât de prețioasă! Lista de suplimente de la tine mi-a schimbat nu doar starea fizică, ci și întreaga percepție despre cum funcționez eu și lumea asta! Dorm mai puțin și mă trezesc odihnită. Mă bucur de un echilibru emoțional super sănătos. Nu mai obosesc atât de repede, iar după sport nu mai fac febra musculară... și lista poate continuă la nesfârșit. Mă bucur pentru mine și pentru toți oamenii care o să aibă norocul să fie atinși de "bagheta ta magică"! - Alexandra N., Germania.
''Wow, Simona, îmi explodează mintea cât de multă dreptate ai avut! Nu am cuvinte să exprim cât de mult apreciez munca ta! Mulțumesc tare mult! Am cheltuit aici în State 800 dolari cu planul alimentar, 200 cu testele de sânge și încă 300 cu cele de scaun... iar tu mi-ai dat totul în doar o sesiune! Știam că reacționez la anumite forme de zahăr, dar testele nu au arătat asta. Nu ai idee cât de mult m-ai ajutat!''- Kristen, S.U.A.
‘'Recomand cu căldură. Simona este un om orientat către oameni, către sănătatea trupului, a minții și implicit a sufletului, un om care te ascultă și înțelege în detaliu și care îți dă nenumărate sfaturi și îndrumări pt soluționarea problemelor. Pregătirea profesională și experiența susțin devotamentul cu care se ocupă de fiecare caz/pacient in parte. Când apelezi la Simona, întrebările tare nu vor rămâne fără răspunsuri, lucrează pentru identificarea și tratarea cauzelor problemei, dar are și cele mai bune sfaturi pentru ameliorarea simptomatologiei. ''Vindecare” este sinonim cu numele ei.'' - Roxana B., Germania
''Eu personal nu am găsit nici un alt curs mai complet și practic. De-a lungul a zece ani am încercat foarte multe cursuri, nutriționiști, diete, suplimente atât multe încât îmi umplu 4 pagini când încep să le enumăr. Am avut rezultate foarte bune aplicând recomandările menționate în curs mai ales în ceea ce privește scăderea durerii și a endometriozei în general.'
- Claudia D., Spania
''Am avut o sesiune extraordinară cu Simona ieri care m-a ajutat să văd cum m-au afectat evenimentele din viața mea și cum să fac munca interioară de curățare. O recomand cu căldură pe Simona. Mulțumesc!'' - Jo, Anglia
‘’Este o persoană care știe să asculte și se dedică jobul ei. Recomandările dânsei mi-au fost de mare folos. Recomand cu drag!'' - Sorina, Anglia
''Simona este un suflet minunat, are darul de a te ajuta în orice problemă prin bunătatea și determinarea pe care o emană. Este o persoană care te inspiră și îți da motivarea de care ai nevoie...Este ca un balsam pentru suflet.’’ - Maria-Cristina, Romania
Partener:
ULTRA-PURE, NATURALLY SOURCED NUTRITIONAL PRODUCTS
Partener:
READ YOUR BODY APP
Sprijină-ți obiectivele de fertilitate cu Read Your Body
7 motive de ce nu te simți mai bine luând medicație de substituție hormonală pentru tiroidă
Să-ți păstrezi corpul sănătos este o expresie a recunoștinței față de întregul cosmos.” – Thich Nhat Hanh
Tiroida, o glandă mică, dar foarte importantă, joacă un rol crucial în bunăstarea noastră generală.
8 din 10 oameni afectați de problemele de tiroidă sunt femei, iar 80 % din acestea sunt de tip autoimun, cum este Hashimoto, care este principala cauză pentru hipotiroidism.
Pentru multe femei, gestionarea sănătății tiroidei poate fi o călătorie dificilă, mai ales atunci când se bazează numai pe suplimentarea hormonului tiroidian T4, sub formă de levotiroxină.
Deși hormonul T4 este prescris în mod obișnuit, există cazuri frecvente în care rezultatele mai bune pentru sănătate nu se văd nici după administrarea regulată și îndelungată a acestui hormon.
Iată 7 motive pentru care este posibil ca unele femei să nu experimenteze o sănătate îmbunătățită în ciuda administrării hormonului tiroidian T4:
1. Problemele de conversie
Ca să poată fi efectiv, hormonul tiroidian T4 trebuie convertit în formă activă, T3 de către enzima deiodinază.
Hormonul T4 este considerat că fiind un precursor al hormonului tiroidian activ, T3. Cu toate acestea, conversia de la T4 la T3 nu este un proces garantat. Diferiți factori, inclusiv stresul, deficiențele nutritive și afecțiuni ale sănătății, pot împiedica această conversie. Ca urmare, chiar și cu niveluri suficiente de T4, un nivel inadecvat de T3 poate duce la persistența problemelor de sănătate.
2. Variațiile metabolismului individual
Rata metabolică a fiecărei persoane este unică, influențând eficiența cu care organismul lor convertește T4 în T3. Unele femei pot avea rate de conversie mai lente din cauza unor factori genetici, ceea ce duce la o lipsă de disponibilitate a T3 pentru producția de energie și funcționarea generală a organismului.
Deasemenea, sindromul metabolic, diabetul și rezistența la insulină reduc conversia hormonilor tiroidieni T4 în T3.
3. Deficiențele nutriționale
Substanțele nutritive esențiale, în special seleniul, zincul și fierul, sunt esențiale pentru o bună funcționare a tiroidei și pentru conversia hormonală. Deficiențele în acești nutrienți pot împiedica procesul de conversie, lăsând femeile cu simptome persistente în ciuda suplimentării cu hormon T4.
4. Stresul, un sabotor redutabil
Stresul cronic declanșează eliberarea de cortizol, care poate interfera cu conversia T4 în T3. Atunci când cortizolul are prioritate față de T3, metabolismul și echilibrul energetic al organismului pot fi compromise, contribuind la provocările continue ale sănătății.
5. Autoimunitatea
Afecțiunile tiroidiene autoimune, cum ar fi tiroidita Hashimoto, pot perturba funcția tiroidiană și conversia hormonală. Inflamația cauzată de aceste afecțiuni poate afecta capacitatea tiroidei de a produce T4 și de a împiedica conversia acesteia în T3.
6. Sănătatea intestinală
Un intestin sănătos este strâns legat de sănătatea tiroidei. Un microbiom intestinal dezechilibrat poate afecta conversia T4 în T3, iar probleme precum intestinul permeabil și inflamația pot avea un impact asupra absorbției nutrienților, afectând astfel funcția tiroidiană.
7. Abordarea cauzelor de bază ale problemelor de sănătate
Administrarea hormonului T4 ar putea rezolva temporar simptomele, dar fără a aborda cauzele care stau la baza disfuncției tiroidiene, este posibil ca femeile să nu experimenteze îmbunătățiri susținute ale sănătății lor. Identificarea și abordarea cauzelor profunde, cum ar fi infecțiile cronice, dezechilibrele hormonale și factorii legați de stilul de viață, vor contribui la starea de bine la care orice femeie cu probleme de tiroidă aspiră!
În concluzie, în timp ce suplimentarea cu hormoni tiroidieni T4 a oferit ușurare pentru multe femei, este important să recunoaștem că o abordare unică ar putea să nu dea rezultate optime.
Conversia T4 în T3 este un proces esențial, iar întreruperea acestuia poate duce la probleme de sănătate permanente.
Pentru a le permite cu adevărat femeilor să se bucure de o mai bună sănătate a tiroidei, este important să adoptăm o abordare integrativă, care ține cont de factorii de conversie, metabolismul individual, starea nutritivă, gestionarea stresului, sănătatea intestinală și cauzele subiacente.
În acest sens am creat Masterclass-ul Vindecă Tiroida, la care te invit cu drag! Descoperă adevăratele cauze ale problemelor de tiroidă și cum poți să le adresezi blând și non-invaziv cu ajutorul medicinei integrative, pentru a-ți recăpăta sănătatea, creativitatea și bucuria de a trăi!
Sănătatea tiroidei este o piesă din puzzle-ul unic al sănătății tale - și fiecare piesă contează, incluzând responsabilitatea proprie în a schimba modul de viață și raportarea cu iubire la persoana noastră!
Disclaimer: Acest blog are doar scop informativ și nu trebuie considerat un substitut al sfatului medical profesionist. Consultați întotdeauna un furnizor de servicii medicale înainte de a face orice modificare a medicației sau a planului de tratament pentru tiroidă.
